Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình khởi phát và diễn tiến của bệnh viêm da cơ địa. Rau xanh, hoa quả tươi là những thực phẩm luôn được các chuyên gia khuyên bệnh nhân nên bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày. Tuy nhiên, loại rau củ nào thật sự tốt cho căn bệnh này đang được rất nhiều người quan tâm. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để tìm ra lời giải đáp cho mình nhé.
5 loại rau củ cực tốt cho bệnh viêm da cơ địa
1. Rau họ cải
Rau củ họ cải tốt cho bệnh viêm da cơ địa
Các loại rau họ cải như bông cải xanh, cải bắp, cải thìa, cải xoong,… có chứa nhiều chất chống oxy hóa như carotenoid, flavonoids cùng với các vitamin, chất khoáng. Các chất này có tác dụng cực tốt cho bệnh viêm da cơ địa, giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa, giảm viêm, ngứa. Lượng chất xơ cao có trong rau họ cải giúp hệ đường ruột hoạt động tốt hơn và tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch.
2. Nghệ
Nghệ có chứa thành phần quan trọng là curcumin, một hợp chất có tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh. Bên cạnh đó, nghệ cung cấp chất khoáng, chất xơ và vitamin B6. Nghệ từ lâu đã được áp dụng trong nhiều bài thuốc điều trị bệnh, trong đó có bệnh viêm da cơ địa, giúp giảm viêm ngứa và chữa lành vết thương do bệnh viêm da cơ địa.
3. Củ dền đỏ ( củ cải đường)
Củ cải đường là loại thực vật duy nhất có betalain. Betanin và vulgaxanthin là hai loại betalain- một chất dinh dưỡng giúp bảo vệ các tế bào, protein, và enzym khỏi những áp lực của môi trường, kích thích sản sinh glutathione. Glutathione là một hợp chất chống oxy hóa mạnh thông qua cơ chế tái tạo vitamin E, C đồng thời giúp tăng cường hệ miễn dịch và giải độc cơ thể. Củ cải đường có tác dụng chống viêm nhiễm, giải độc, diệt nấm mốc, bảo vệ cơ quan nội tạng, giảm nguy cơ tai biến, nâng cao sức khỏe, và ngăn ngừa nhiều loại bệnh kinh niên khác và đặc biệt rất tốt cho bệnh viêm da cơ địa.
4. Dứa
Với vitaminB1, vitamin C và bromelain – một chất dinh dưỡng thực vật có đặc tính chống viêm mạnh, dứa rất có ích cho những người bệnh viêm da cơ địa. Bên cạnh đó, dứa cũng giàu chất xơ, giúp tăng cường tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng, cải thiện hệ thống tiêu hóa và hệ miễn dịch, 2 cơ quan thường hoạt động kém ở bệnh nhân viêm da cơ địa.
5. Đu đủ
Đu đủ là một trong những loại trái cây có hàm lượng đường thấp. Đu đủ chứa cả lycopene và papain, 2 chất chống oxy hóa rất mạnh và hỗ trợ tiêu hóa. Đu đủ giúp tăng cường tái tạo tế baò, cung cấp các vitamin, khoáng chất, tăng cường miễn dịch và chống viêm, do đó là loại quả rất tốt cho bệnh nhân viêm da cơ địa.
Chăm sóc làn da bị viêm da cơ địa
Người bị viêm da cơ địa có làn da nhạy cảm và cơ địa dễ dị ứng, do đó cần chý ý đến chế độ dinh dưỡng. Bên cạnh đó, những người mắc tình trạng này cũng nên tăng cường chăm sóc và dưỡng ẩm cho da giúp cho việc điều trị tình trạng này hiệu quả hơn. Đối với người bị viêm da cơ địa, sử dụng các loại thuốc tây y tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ. Còn đối với những biện pháp riêng lẻ ở trên, người bị phải kiên trì, hiệu quả đem lại chỉ đáp ứng một phần mong muốn của người bị. Vì vậy, việc lựa chọn một sản phẩm hiệu quả, an toàn cho người bị viêm da cơ địa được rất nhiều người quan tâm. Tận dụng những nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên, các nhà khoa học đã bào chế ra kem bôi Eczestop là kem dùng ngoài có nguồn gốc từ tự nhiên với các thành phần bao gồm: Kẽm salicylate, nano bạc, chitosan, tinh dầu hạt neem, chiết xuất vỏ thân núc nác, dầu dừa đã đáp ứng được những mục tiêu điều trị viêm da cơ địa cũng như các thể eczema khác một cách hiệu quả. Trong đó, sự kết hợp giữa kẽm salicylate với nano bạc, chitosan giúp tăng cường sức khỏe của làn da; ion kẽm, nano bạc và tinh dầu hạt neem đều giúp tăng khả năng sát khuẩn, chống viêm và làm sạch da; chiết xuất vỏ núc nác, neem, kẽm giúp giảm dị ứng, giảm ngứa; dầu dừa, chitosan giúp dưỡng ẩm, tăng cường tái tạo da. Vì vậy, kem làm sạch da Eczestop là một lựa chọn rất tốt cho những người trường bị viêm da cơ địa cũng như các thể eczema khác, giúp giảm ngứa, giảm dị ứng, giảm viêm sát khuẩn, đồng thời giúp dưỡng ẩm, làm sạch da và tăng cường sức khỏe của làn da, từ đó giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa viêm da cơ địa và các dạng eczema tái phát một cách hiệu quả.
Eczestop- giải pháp hỗ trợ điều trị an toàn cho người bị viêm da cơ địa
Hiện nay, chưa có phương pháp điều trị viêm da cơ địa khỏi hoàn toàn. Do đó, làm sao kiểm soát và ngăn chặn tình trạng này tái phát hiệu quả là vấn đề được nhiều người quan tâm. 3 lời khuyên của TS Nguyễn Thị Vân Anh trong video sau đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này:
Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006107 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0916.755.060 – 0916.757.545
Minh Vy
