Eczema hay còn gọi là bệnh chàm, là một bệnh lý viêm da mạn tính, gây ngứa nghiêm trọng, đặc biệt là vào ban đêm, kèm theo một số triệu chứng khác như nổi mụn nước, nứt da, có vẩy và gây khó chịu cho người bệnh. 5 mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn đối phó với căn bệnh eczema và cải thiện làn da một cách đáng kể.
Cần chăm sóc cùng da bị tổn thương khi bị eczema như thế nào?
1. Tắm rửa hợp lý cải thiện làn da khô rát
Tắm sẽ giúp cải thiện làn da khô rát của người bệnh eczema một cách đáng kể. Tuy nhiên, bạn cần có thời gian tắm ngắn từ 3-5 phút, nên sử dụng nước ấm từ vòi sen hoặc có thể ngâm mình trong bồn nước ấm. Bạn cũng có thể thêm các loại muối tắm, bột yến mạch vào bồn để giúp làm dịu các triệu chứng của bệnh. Sau khi tắm xong, bạn nên dưỡng ẩm làn da (trong vòng 3 phút).
Lưu ý: Không nên sử dụng các loại bông tắm, bọt biển hay các loại vải để kỳ cọc vì chúng đều là nguyên nhân có thể gây kích ứng da cho bạn.
2. Thoa dầu dừa giữ ẩm cho da
Bạn có thể thoa một lớp dầu dừa lên vùng da bị tổn thương. Dầu dừa sẽ giúp dưỡng ẩm, ngăn ngừa sự mất nước và bong tróc cho da. Bạn có thể tự làm dầu dừa tại nhà hoặc mua tại các cửa hàng. Nhưng hãy chú ý nguồn góc của sản phẩm, không nên mua các loại dầu dừa tự làm giá rẻ mà không rõ cách sản xuất.
Dưỡng ẩm giúp cải thiện đáng kể cho làn da eczema
3. Chườm lạnh giúp da dịu nhẹ
Chườm lạnh vào những vùng da bị eczema 2 lần mỗi ngày, có thể giúp giảm ngứa, khiến bạn cảm thấy dịu nhẹ làn da hơn. Tuy nhiên, chườm lạnh có thể ngăn sự hấp thụ nước nên gây giảm độ ẩm trên da, khiến da bạn dễ bị khô hơn, vì vậy, sau khi chườm lạnh, bạn hãy bôi thêm kem dưỡng ẩm cho da.
4. Phơi nắng giúp tăng cường vitamin D
Bạn có thể phơi nắng bằng cách đi bộ hoặc chạy bộ trước 9 giờ sáng, khi thời tiết còn nắng dịu và mát mẻ, ánh nắng rất giàu vitamin D và chứa rất ít tia cực tím nên không gây hại cho da.
Khi vitamin D được hấp thu vào cơ thể, nó di chuyển theo dòng máu và đến gan. Trong gan, nó được chuyển đổi thành calcidiol nhờ các enzym tại đây. Một phần của calcidiol này được chuyển thành calcitriol qua thận. Calcitriol - dạng hoạt tính sinh học của vitamin D có trách nhiệm cho tất cả những lợi ích sức khỏe của vitamin D. Calcitriol lưu thông khắp các mạch máu, giúp điều hòa nồng độ canxi và phosphate. Cùng với đó, nó sẽ giúp cân bằng các chức năng thần kinh cơ bắp và hệ miễn dịch, từ đó giúp bệnh eczema cải thiện hiệu quả. Tuy nhiên sau 10 giờ sáng, các tia nắng mặt trời rất có hại vì vậy bạn nên tránh tắm nắng lúc này.
Biện pháp số 5 - Sử dụng kem bôi thảo dược mang lại kết quả bất ngờ cho người bệnh eczema
Eczema là một trong những rối loạn tự miễn, hiện nay vẫn chưa có loại thuốc nào có thể điều trị dứt điểm. Chính vì vậy, người bị eczema nên phối hợp nhiều phương pháp khác nhau để việc kiểm soát eczema đạt hiệu quả tốt nhất.
Hiện nay, các nhà khoa học đã nghiên cứu thành công một công thức đột phá kết hợp các thành phần tự nhiên tạo ra dòng sản phẩm tiện dụng vừa giúp dưỡng ẩm da, vừa mang lại tác động toàn diện đối với eczema. Đó là kem bôi ngoài da có tên là Eczestop. Trong thành phần của Eczestop có dầu dừa, từ lâu đã được biết đến với tác dụng dưỡng ẩm rất tốt. Ngoài ra, dầu dừa cung cấp các vitamin và chất béo thiết yếu cho da, giúp làm sạch da, sát khuẩn và đã được sử dụng trong dân gian từ xưa để cải thiện eczema. Một thành phần khác là chitosan - được chiết xuất từ vỏ các loài giáp xác, cũng có tác dụng dưỡng ẩm tốt. Chitosan còn có tác dụng chống oxy hóa, ức chế sự chết của tế bào, tăng tái tạo da. Bên cạnh đó, Eczestop còn kết hợp các thành phần khác như: chiết xuất vỏ núc nác giúp giảm dị ứng, giảm ngứa; nano bạc và dầu hạt neem giúp chống viêm, sát khuẩn; kẽm salicylate giúp tăng tái tạo biểu mô, giảm ngứa, nhanh lành tổn thương.
Eczestop - kem bôi ngoài da được thiết kế chuyên biệt cho eczema
TS. Nguyễn Thị Vân Anh phân tích những ưu điểm nổi bật của Eczestop trong hỗ trợ điều trị eczema:
Làn da của mỗi người sẽ có những phản ứng khác nhau đối với các biện pháp chăm sóc da. Hãy cố gắng cải thiện làn da của bằng các thảo dược hoặc các sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên để hạn chế sự kích ứng da và nâng cao hiệu quả kiểm soát eczema. Nếu bạn còn có thắc mắc gì thêm hãy gọi ngay hotline 0975610738 để được hỗ trợ nhé.
Phạm Cơ
